我是女生,200米是中考必考的,我才33秒!还被我们班的男同学看不起!我只...跑步的时候把身体重心放前，不要挺直身子跑。【200米才跑33秒,如何提高???】【HELP】米跑步怎样提高速度？我的建议：起跑节奏练习（爆发式的）：节奏嗒、嗒、嗒连续...