花样滑冰中,旋转如何定级捻转步（twizzles）：单足步法，直立连续转体。夏塞步（chases）：类似垫步，浮足在滑足旁落冰且不应超过原滑足，弧线不交叉等步法。花样滑冰六种跳跃图解向前起跳、向后落冰，这是阿克塞尔跳得名“一周半跳”的原因，也是它...