单人花样滑冰有哪些基本技术?捻转步（twizzles）：单足步法，直立连续转体。夏塞步（chases）：类似垫步，浮足在滑足旁落冰且不应超过原滑足，弧线不交叉等步法。花样滑冰基本步法花样滑冰基本步法如下：前压步以左前压步为例。右臂在前，左臂在后...