蛙泳25米怎么游进22秒首先用放松的状态来游自由泳，以25米做一个标准，计算自己划臂的次数和每一次划臂入水和出水的时间。(如果有人帮忙计算更好，没有就自己默默算一个大概)。蛙泳是先蹬腿还是先划手,还是手腿同时游?蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动...