如何提高篮球防守能力?1、要看对方的进攻类型，如果是速度型，就放他一步，把手挡在他脸前，让他投篮：如果是速度不比你快的，就不停地用身体接触，对抗，百试百灵，这样对方很容易失误。怎么快速的学会篮球防守的技巧?1、关键在于双眼始终保持同时可以看到对手...