哎呀，小伙伴们是不是觉得跑步训练像吃饭一样必不可少？哼哼，今天咱就盘点一下那些年我们在初中田径队里“边跑边飞”的课时训练大计划。别着急，本文绝对不讲大道理，只讲点子，毕竟体育训练也能很“有趣味”。你准备好了吗？赶...