嘿，水友们，是不是觉得阳后（阳性后遗症？不是啦，是“阳光”后的那点小问题）搞得你的小水娃不太服管？别慌！今天带你轻松搞定自由泳阳后恢复训练，让你在水里自由遨游，心情up到天际！快拿好你的泳镜，准备开启一段水中神奇之旅吧！第一步，温水泡...