说到足球训练，很多人第一反应就是“每天练几个小时？不累死我？”但其实，开元足球的训练可不仅仅是面朝大海，坐着吹海风那么简单。要我说，他们的日常简直可以写成“足球版的火箭计划”——紧凑、高效...