嘿，你是不是也幻想过没事就能变成拳击大师，腰线迅速窈窕，腹肌像钢铁包裹的汉堡？别梦了，兄弟姐妹们，运动的门槛不高，咱们的目标也不一定是金牌，但瘦下来那真是…怎么说呢？比薯片还香啊！今天我们就来扒一扒哪些业余拳击配跳绳的小妙招，让你边舞边战，边减肥...