如果你把马拉松看作是一场极致的耐力测试，那么视频回放就是最直观的训练教练。外国马拉松运动员的视频回放不仅能让你看到跑者在不同赛道上的应对策略，还能把复杂的体能分解成一个个“小模块”——起跑阶段的姿态、加速期的步幅...