嘿，各位羽毛球爱好者们，想必大家都知道，羽毛球运动那叫一个激烈、快速、充满“飞天遁地”感，但你有没有想过，为什么教练们总说“不要练太久”？是不是觉得自己还年轻，练久点也没事？错！今天就让我们揭开羽毛球&ldquo...