嘿，水中的朋友们！是不是每次练习自由泳打腿都像踩在棉花上一样轻飘飘？还是说，蹬水的姿势总感觉像在拔河，腿肌拉出来的不是力量，而是肌肉的抗议？别急，今天咱们就要拆解“轻松打腿”的神秘配方，帮你在泳池里潇洒自如，乐趣无穷！先来说说，为什么...