男生打羽毛球怎么提高反应速度1、第首先要注意自己的站位，一般情况下，接完任何一个球都应该快速回到球场的中心位置。羽毛球动作速度该怎样训练?1、要加强快速力量素质的训练，尤其是要提高和发展对羽毛球击球发力至关重要的前臂、手腕和手指的爆发力。可采用连...