篮球裁判罚教练出场的手势1、手势运动和健身，以NBA著名裁判肯莫尔为例，他专门为自己编制了一套伸展运动来热身，包括俯卧撑和仰卧起坐。此外，很多裁判都在自己的裁判服里穿了护具，有的甚至随身携带了一个便携式的。篮球裁判员手势大全及规则计时开始的手势：...