葡萄牙航海纪念碑路好走吗？

朋友们，你们好！你是否曾心想：葡萄牙航海纪念碑旁的那条路，真的是一条“走得像风一样”的好路吗？今天，小编就带你一起踩着健身鞋、跑着心跳，一探究竟！别说我没提醒你，路上别忘了把手机跑双卡，让你随时可以同步新浪微博、抖音，把自己的健身旅程直播给全世界！

先说说这条路的地理位置：随着城市版图的扩展，葡萄牙航海纪念碑也被正式拉进了城市地图。它位于港口附近，距离真是无与伦比，步行就能俯瞰大海，呼吸“咸咸的海风”。话说回来，路面多糖的琏台砖，踩上去像踩着没加糖的棉花糖——软软的，又不粘土！这对跑步爱好者来说，可谓是天然的柔软跑台。

如果你是跑步操练的铁粉，那你一定会被这条路的“跑速”惊艳到。因为路面较平坦，坡度仅在0-2%范围内，简直是“慢跑跑得稳，快跑跑得爽”的极佳选择。跑友们听说过“MyRun”这款跑步 APP 吗？它里边就有针对葡萄牙航海纪念碑路制定的跑步路线，大家可以跟着来，提前规划跑步节奏，避免跑出来“跑坡不慌、跑坡不慌”。

说人话啦，平坦不等于有趣。这条路的另一大卖点是：沿途有不少标识牌，介绍葡萄牙航海历史。有的标识牌还配有动画效果，微光闪闪，仿佛让你踏着海浪前行。跑步的你还可以一边用手电筒照街头的‘市井政治’，一边感受道上的航行气息，身心合一，Smoke and Mirrors都在路上布满…呃，抱歉，我怕你大声说出来会被偷偷敲打，哈哈。

值得一提的是，体育组织又把葡萄牙航海纪念碑路变成了一条宽敞的步行道。每周六下午，都会有当地体育协会安排“步行十公里”活动，一路伴着小狗、伴着狗屎—还会有专业的跑鞋痒痒师指导步态。你想想，唤醒一整个社区，进行一次步行，我们是否也可以把这视作一种社交运动？

那说说运动员们是如何评价这条路的吧。曾有一位“超级马拉松选手”，辗转穿越各大都市的街头跑步，终于来到了这条路，他大喊：“我来了，我来命这条路，它的平整让我的膝关节无敌！”他甚至给自己起了个绰号“弹球王”。老实说，这样的赞誉，连大力神都想凑热闹吧。

如果你还对健身不够兴奋，别担心，葡萄牙航海纪念碑路支持多功能训练。你可以在路边的“人行道旁”，安装一根轻量锻炼杆、做一组伏地幺、做一组仰卧起坐。以后去跑步，你能一直追随自我突破的步伐；也可以边跑边做倒立——因为路面太光滑吧，当你做

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