南京所有马拉松赛事时间表，跑步迷们的年度必备宝典！

嘿，跑步爱好者们，准备好迎接一场场燃爆全城的马拉松盛宴了吗？南京这个古都不仅有悠久的历史文化，还有各种“跑跑跑”赛事等你来PK，什么？还不知道什么时候跑？别急，今天我给你梳理一份最新最全的南京马拉松时间表，让你从“梦想跑者”变“完赛达人”不是梦！快瞧一瞧，这些时间可别跑错了时间点，错过了可是要哭唧唧的哦！

首先，南京作为历史文化名城，每年的马拉松比赛都像春天的桃花，纷纷绽放，吸引了大批“奔跑族”。根据多方来源整理，南京的马拉松赛事主要集中在春秋两季，当然，夏天、冬天偶尔也会有特殊赛事。此外，近期的赛事安排也会受到疫情、天气等变数的影响，要确保信息的实时更新，建议关注南京体育局官方公告或赛事官方网站，以防踩雷。接下来，我带你逐一看看今年的“大神赛事”时间表，保证你不遗漏任何一次跑步的宝贝时刻！

之一场，南京国际马拉松，俗称“南京马拉松”，一般安排在每年的三月下旬。去年这个战役是在3月25日举行的，预计今年也会在类似时间，当然，具体日期还得等官方公告。全程42.195公里，途径秦淮河畔、玄武湖、夫子庙等南京地标，跑到风景区都想住一晚喝一碗鸭血粉丝汤了！比赛报名通常在前两个月开启，名额紧俏得像春运的火车票，记得提前准备，好像是“提前占座”的节奏。值得留意的是，南京马拉松的参赛门槛比较高，年龄、体能要求都很严格，适合那些“硬核”跑者。对了，这个赛事还是国际性的呢，各国跑者汇聚一堂，热闹非凡！

第二个，南京江宁马拉松，通常在五月中旬左右举行。这场比赛比较“甜美”，不仅赛道宽敞，风景又美，像是江宁的绿意包围，沿途看得你心都软了。去年比赛是在5月15日搞的，报名时间差不多在3月中上旬开启，同样是名额紧少，心碎不？这场赛事挺适合家庭参与，比赛设有迷你跑，小朋友也能上阵，激发下一代的爱运动细胞。江宁马拉松也是官方的正规赛事，安全措施到位，参与流程简单，不用担心“坑爹”事情。是想休闲跑还是竞技冲刺？总之，这场比赛是你春季锻炼的好机会，也是“朋友圈”炫耀的硬核素材！

第三个，南京玄武湖马拉松，话说玄武湖可是南京的“网红打卡地”，跑在湖边，吹着湖风，真的是人生一大享受！目前最常安排在秋天的九月或十月，这个时间点刚好避开了国内比赛的“主场战役”，让你静静享受跑步的乐趣。去年玄武湖马拉松是在9月20日举行，报名开启期大概在7月中旬，早鸟价优惠多多，心动不如行动！这场比赛路线环湖一圈，兼顾观光和竞技，让你在奔跑中领略南京的“湖光山色”。不仅适合专业选手，也特别欢迎业余爱好者，穿越玄武门、紫峰广场，跑到你“笑开怀”！

接下来，不得不提的是一些特色马拉松，比如“南京江宁夜跑”和“南京湿地马拉松”。夜跑通常安排在夏末9月份左右，南京夏天夜晚温度好，就像给跑者们的“夜宵”加了点料。湿地马拉松则安排在春末夏初，路线穿越雨花台、秦淮湿地，跑在“绿色氧吧”里，感觉自己像是“环保大使”。

除了这些正式的马拉松赛事，南京还常常举办一些“迷你跑”、“亲子跑”以及“企业接力赛”，让不同跑步层次的朋友都能找到适合自己的“战场”。像去年南京“光明杯”企业马拉松就爆满，企业队伍比拼的是“团队精神和抗压能力”，看得人热血沸腾。都说“跑者的天堂”，那南京的跑步圈里，赛事时间表可是“硬货”满满，跑者请提前锁定，不然错过了可是要哭晕在马拉松路上的哟！

特别提醒，报名和赛事时间每年可能会有调整，记得密切关注官方通知，别错过更佳报到日。今年的赛程估摸着还会延续以往的“套路”——春天的南京马拉松，夏天的体验赛，秋天的风景赛，冬天的节日跑，当然还会有一些“突发奇想”的新花样。倒计时已在开始，你准备好了吗？想象那一刻，热血沸腾、汗水淋漓，随时都可以成为你“人生之一次”的经典瞬间！那么，江苏最美的跑道，正式开启你的追梦旅程吧！

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