湖人vs掘金詹姆斯防约老师〖詹姆斯的力量到底有多强 〗

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1、詹姆斯的进攻能力极强，他经常凭借自己的力量突破到篮下得分，这是他恐怖力量的体现。詹姆斯的对手经常对他的身体素质进行评价，他们表示在比赛中很难限制住詹姆斯，这很大程度上归功于他的强大身体素质。

2、除此之外，健身房里固定的器械已经无法满足老詹的力量训练了，因此詹姆斯每年休赛期都会进行特殊的力量训练，比如之前一个休赛期，他就拿一辆小卡车来当训练工具，只见老詹凭借一己之力将卡车活生生的拖动，由此可见老詹的力量有多恐怖。

3、通过比较，我们可以发现勒布朗·詹姆斯的力量明显超过了一般人。通常，普通男性的卧推重量大约在50至60公斤之间，而詹姆斯的卧推重量据说达到了190公斤。实际上，勒布朗·詹姆斯并非唯一一个力量惊人的人。前NBA球员沙奎尔·奥尼尔的力量同样令人印象深刻，据说他的卧推重量更高达到了210公斤。

4、当然，篮球比赛注重身体对抗，力量的培养，以詹姆斯的06米身高和113公斤的体重，远比普通人更具力量，体能也要更为充沛，但是相对以“硬汉”吉米·巴特勒，身高仅为03米，体重107公斤，很显然詹姆斯从自身条件上更占优势一些，力量也要更强一些。

爵士和掘金终究只是黑马,那湖人的内线打他们会不会占优势?

湖人抓住了掘金的弱点，发挥出了自己的优势，上演精彩了攻防表现，年轻的掘金为自己的经验少付出了代价，这一场被全美关注的比赛以掘金败下阵来而结束，打进总决赛的湖人，击败了热火，夺下了队史第17座总冠军。

其他球队对快船的威胁比较小，快船在对阵他们有明显的阵容优势。像爵士、掘金和独行侠等在季后赛的比赛中不可能威胁到强大的快船队。之一，雄鹿。雄鹿是快船东部更大的对手，也是目前排名联盟之一的球队。快船这赛季和雄鹿的两次交手都以失败告终。

因此，湖人有了小加索尔和德拉蒙德，快船签下考辛斯，篮网有了小乔丹还不够，再签下格里芬和阿德再度拔高阵容，再加上雄鹿、爵士、掘金、76人，家家都有大中锋，有的壮得不像话，有的狠得直咬牙，只有艾顿，经过一个赛季的进步，从“极软”进步到“稍软”。

现在这会绿军先发中锋肯德里克-帕金斯在绿军三巨头成军时，不过是一个年轻地内线苦力，在绿军地悉心 *** 下方才成长为一个内线大锁句号。就像如果说皮特曼综合实力还缺乏以与当年帕金斯比拼，那么在大学时代场均能够有5次盖帽地瓦尔纳多，至少在防守端行的意思可以给热火以更大地支援句号。

不敌掘金不说，除了第三场20中11得到32分5篮板12助攻率队2分险胜，其余四场比赛，保罗完全拿昌西毫无办法，无论是进攻还是防守，其中第四战，保罗7中2仅得4分6助攻6失误，球队被掘金狂虐58分，保罗“58”的外号由此得来。

朗多说道，“他教我怎样成为一名职业球员，鼓励我会有一天我能进入全明星，他一直告诉我要相信自己，在球场上发挥出自己的优势。”“毫无疑问，”加内特说，“隆多可是我的小兄弟，在那段日子里，我们付出了自己所能做到的全部，这种兄弟之间的情谊和联系，是随着时间的推移一起增长的，它永远不会改变。

当掘金1-3落后时,约基奇和穆雷都打出了什么数据?

当掘金1-3落后，后面的三场比赛，约基奇场均可以得到26分12篮板7助攻，穆雷场均可以得到33分篮板5篮板6助攻。

西区季后赛次轮爆出超大冷门，丹佛掘金在一度以1：3落后于洛杉矶快船的情况下，凭借着两大球星尼古拉-约基奇（NikolaJokic）和贾马尔-穆雷（JamalMurray）的出色发挥，在抢七大战中以104：89战胜对手，成功晋级西区决赛。

掘金的穆雷得到了全队更高的32分和8助攻，而约基奇则贡献了16分7篮板4助攻。尽管掘金在第四节将比分差距缩小到2分，但詹姆斯的关键防守阻止了穆雷的得分，显示了詹姆斯在关键时刻的影响力。

穆雷是掘金在首轮1-3落后后完成逆转的关键因素。虽然约基奇在第七场战役中决定挺身而出，但是穆雷的出色表现却是前三场胜利不可或缺的。之一场，穆雷36分，第四节和加时赛分别拿下10分，成为球队胜利的更大功臣。

大巫！掘金队遭湖人队轻松按在西决地板之上并不意外！在西决G5战开打之前，美媒曝出了约基奇和穆雷在前两轮系列赛面临淘汰时的场均数据，可以用咋舌两字形容，无论是场均数据还是命中率。却很少有人关注詹姆斯在前两轮淘汰对手时的惊人发挥，结果，掘金队被无情的送回了家。

季后赛首轮1-3落后的情况下，他们击败了爵士，第二轮击败了更强大的快船，现在他们面对湖人能再来一次吗？霍纳克认为掘金如果做出以下5个调整，将使得他们在G5中取胜，并且有望实现连续三次1-3大逆转。罚球的数据掘金四场比赛下来总共只输给湖人12分，这是一个非常微小的差距。

湖人拿得西决赛点,哪些细节最为关键?

关键因素之一在于霍华德的首发地位。湖人队通过调整首发阵容，将霍华德放入其中，有效地限制了约基奇在进攻端的发挥。全场下来，约基奇仅得到16分，特别是在第四节，他一分未得，四次出手全部偏出。相较之下，上一次比赛霍华德没有首发时，约基奇在之一节就7投5中得到了11分。

关键之一是湖人队调整了战术策略，不再坚持使用小球阵容，并不再让安东尼·戴维斯首发担任中锋。在西部决赛前，湖人队一直采用小球战术，让戴维斯作为中锋，利用他的灵活性和速度优势进行快速反击。

首先最关键的就是湖人人改变了之前的小球策略，不再让安东尼戴维斯首发打中锋了。在西部决赛之前，湖人队在这轮系列赛中采用的都是小球阵容，由队伍中的全明星内向安东尼戴维斯出任球队中锋，这样一来由于戴维斯自身非常灵活并且速度也非常快，因此这套阵容可以更好的进行反击快攻。

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