...晒训练照,身穿湖人球裤打赤膊,他在私下是如何训练的 「湖人最新训练状态如何了解」

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...晒训练照,身穿湖人球裤打赤膊,他在私下是如何训练的?

霍华德在私下主要是以力量训练为主，同时也会做有氧训练。在霍华德生涯早期的时候，霍华德的主要训练内容是力量训练，因为当时NBA的环境是以中锋为主，霍华德本身也有着非常强的战术地位。但当NBA发展到现在的时候， NBA目前的球风会越来越快，也渐渐形成了小球阵容，这就导致很多中锋球员并不吃香。

英格拉姆批浓眉逼宫交易:流言扼杀了湖人年轻球员

〖One〗鹈鹕前锋英格拉姆在最近的一次采访中，对前队友浓眉戴维斯（Anthony Davis）曾经的逼宫交易行为提出了批评。英格拉姆认为，浓眉要求球队将其交易至湖人的举动，引发了大量的转会流言，这些流言对当时湖人队的年轻球员造成了极大的心理干扰，严重影响了他们的训练和比赛状态。 2019年1月，浓眉在鹈鹕队期间，公开表达了希望被交易至湖人队的意愿。

〖Two〗“交易浓眉”指的是NBA中涉及洛杉矶湖人队球员安东尼·戴维斯（绰号“浓眉”）的交易事件。2019年，围绕安东尼·戴维斯的交易成为焦点。戴维斯向新奥尔良鹈鹕队表明自己希望被交易，并且心仪湖人队。这引发了多支球队参与到交易谈判中。

〖Three〗然而这样的打法则会大大压缩队内年轻球员的施展空间，尤其是队内和詹姆斯位置重合的英格拉姆。

〖Four〗然后，那些年轻人还真被交易了，英格拉姆被交易到鹈鹕后，19-20赛季的一场常规赛，鹈鹕对阵篮网。英格拉姆在追分阶段连续得分迫近比分，在一次罚球间隙，篮网球迷大喊“勒布朗不要你了”。

〖Five〗话说回来，我认为湖人不会轻易交易浓眉，毕竟防守还是在线的，况且一旦保持 健康 的话还是联盟“稀有”的大个子。当然，如果湖人最终决定交易浓眉的话，我建议试试看，能不能从鹈鹕换回英格拉姆+小南斯。如果交易成功的话，我认为湖人会回到夺冠行列当中。双掩护+无球跑动，接球投篮，命中 。

上赛季的卫冕冠军湖人队,在本赛季表现怎么样?

卫冕压力：作为卫冕冠军，湖人队在本赛季面临着巨大的夺冠压力。这种压力可能导致球员心态发生变化，影响比赛表现。对手实力提升：其他球队如凯尔特人和太阳等在本赛季表现出色，实力强劲。湖人队在面对这些对手时，需要付出更多的努力和策略才能取得胜利。

不过上赛季他表现一般，场均不过是8分3篮板而已，对不起他2年3000万美元的大合同。所以夺冠之后，湖人用格林换来了施罗德，此后他又被送到了76人队。76人天赋不错，正需要射手拉开空间，不过格林本赛季场均进8分2篮板进账，投篮命中率37%，三分命中率28%，表现非常糟糕。

湖人队作为上一个赛季的冠军，本赛季面临卫冕的压力。然而，由于种种困难，球队的战绩并不理想，最终在西部排名第七，不得不通过附加赛来争取季后赛的席位。 在即将到来的附加赛中，湖人队的对手将是金州勇士队。

可以说这个阵容比上赛季只强很多，不会太差。并且与浓眉哥，还有詹姆斯也都进行了续约。可以说阵型十分的稳定，人们一开始也是看好湖人去卫冕这个总冠军。

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