湖人球迷训练照片大全高清〖湖人队历史上哪位球员的开场仪式最让球迷印象深刻 〗

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1、仪式感拉满：科比出场前球馆会突然全黑，大屏幕播放他职业生涯高光集锦，配上史诗级BGM，观众席手机闪光灯像星河一样闪烁。标志性动作：他习惯在球员通道做最后一次运球，把球狠狠拍向地面弹到裁判手里，这个动作后来被做成了雕像立在球馆外。

2、湖人队历史上有不少球员的声音极具辨识度。比如沙奎尔·奥尼尔，他那极具感染力且带着独特磁性的嗓音令人印象深刻。奥尼尔的声音辨识度极高。首先，他说话的语调很有特点，抑扬顿挫十分明显，无论是兴奋地表达还是严肃地讲述，都能通过语调传递出强烈的情绪。

3、科比-布莱恩特，作为湖人队的标志性人物，他在场上展现出了惊人的得分能力和卓越的领导力。科比在湖人队度过了整个职业生涯，带领球队赢得多个总冠军，成为了无数球迷心中的英雄。沙奎尔-奥尼尔的到来，让湖人队的实力得到了质的飞跃。他以强大的内线统治力和得分能力，帮助湖人队赢得了多个NBA总冠军。

湖人新气象!浓眉库兹马换发型,大莫造型太搞怪。JR成滑雪健将

〖壹〗、库兹马也出现了，和浓眉哥一样，裤子也换了新发型，新赛季，他除了要为湖人而战，更要为合同而战。湖人官方发布的照片是詹姆斯的背影，老詹并没有参加球队媒体日的采访活动，相当低调。比较搞笑的是大莫里斯，他直接搞了一个类似于渔夫帽的头饰，和卡鲁索对抗时，也戴着它，有一种鬼子的既视感。

〖贰〗、而库兹马呢？后者在湖人打得是空间型四号位，说起来是空间型，然而你会发现库兹马在场时，你经常可以看到这么一种情况，老詹浓眉持球进内线就被包夹，而包夹他们的很大可能，就是防守库兹马中的一位，毕竟33%的三分命中率，虽说不至于到“放他投”的地步，却也没必要耗费太大精力防守。

霍华德晒训练照,身穿湖人球裤打赤膊,他在私下是如何训练的?

霍华德在私下主要是以力量训练为主，同时也会做有氧训练。在霍华德生涯早期的时候，霍华德的主要训练内容是力量训练，因为当时NBA的环境是以中锋为主，霍华德本身也有着非常强的战术地位。但当NBA发展到现在的时候，NBA目前的球风会越来越快，也渐渐形成了小球阵容，这就导致很多中锋球员并不吃香。

霍华德在休赛期主要进行力量训练，并且会辅以有氧运动。在职业生涯早期，由于NBA的比赛风格和中锋球员的重要地位，霍华德专注于提升自己的力量。然而，随着NBA比赛风格的演变，趋向于快速和小球战术，霍华德调整了训练计划，增加了有氧运动来适应这种变化，减少体重，提高移动速度和灵活性。

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