张继科和马龙退役几年？乒坛双子星的变迁大揭秘！

哎呀，说起乒坛的超级双雄，*不能不扯张继科和马龙啦！这两位曾经的战神，不知道让多少粉丝心潮澎湃，心碎一地。如今他们都已经“退隐江湖”几年了，究竟是哪一年挥手说再见的？是不是已经“彻底告别”了赛场？别急，小弟带你掏个底朝天，带你回顾这段令人唏嘘又充满回忆的辉煌时光。

而张继科，这位英雄人物，大家都记得他那“十年磨一剑”的拼搏精神，也是在东京奥运会结束后，2018年正式宣布退役。那一年，张继科的退役像雷霆一样在乒坛炸开了锅！你可能会问，小科到底是为了啥“狠下心”离开？原来，他在退役前，已经暗示自己压力太大，身体出现了一些“隐形的伤痛”。一句“想退休，想把青春留给自己”，让粉丝们感慨万千。

再來看看时间跨度：马龙距今大约过去了两年多时间（2021到2023年底），而张继科到现在也有差不多五年了。这就意味着，两个乒坛“天之骄子”，其实已经在“退役”这个名词上，走出了不同的“节奏”。有人说：“马龙只是不战斗了，偶尔还会出现于一些赛事的助阵里，还是个‘半退役’的状态”；而张继科则像个“浪子”，彻底隐退，不参与任何正式比赛，偶尔在直播间里“调皮捣蛋”。

那么，他们的退役后，都干点啥？这也是许多粉丝关心的重点。马龙在退役之后，宣布自己成为乒乓球的“全民推广大使”，还经常在社交平台晒出“打卡”的视频。有人说：“马龙退役后，变成了‘乒乓球奶爸’，偶尔带带孩子，晒晒乒乓球比赛现场，一脸慈祥，看了都想蹭墙角。”此外，马龙还被聘为体育解说员，偶尔加入一些国际比赛的直播台，用他那充满磁性的嗓音和专业的点评赢得了不少粉丝。

而张继科呢？“科科”这个名字，在退役后依然火得不行。有传言说，他喜欢体验各种新奇的运动，比如滑雪、冲浪，偶尔还会参加一些综艺节目，变身“全能艺人”。有人爆料，张继科在退役后，开起了“网红店”，店里装点得像个“运动主题乐园”，吸引了不少青年潮人前去打卡。还有粉丝调侃：“张继科的‘隐退’，更像是一场‘戏剧化的表演’——他总喜欢出现在公众面前，又喜欢闹出点幺蛾子，像个永远热爱生活的‘不死小强’。”

对比一下他们的退役时间线，可以说，张继科和马龙，虽都是“后来者”，但退役的时间点，却像“火车头”一样，一前一后。马龙像是赶在东京奥运会后，挺身而出，优雅地说“我累了，所以退出”；而张继科则像是在2018年那场告别舞台的盛大演唱会中，坚定地挥手说“我走了，有缘再见”。时间差，差了三年左右，这段时间里，乒坛就像换了个人似的，风云变幻。

不过，除了时间差别，他们“退役后的生活”也各有“精彩绝伦”的一面。有粉丝调侃：“马龙退役后，变成‘公益使者’，带动全民健身运动；张继科呢？感觉像个‘猩猩男孩’，随时准备在直播中上演一场‘搞怪大作战’。”他们的存在感虽然有所不同，但都在用自己的方式，继续影响着这片充满青春和梦想的乒乓江湖。

有人曾一度打趣：“马龙退役后还谦虚地说自己‘还在摸索’，而张继科则直接变身‘搞事情的专业户’。”其实，这不仅仅是两人的心理状态，更是两种不同的生活轨迹。一个以稳扎稳打的方式，慢慢淡出赛场，另一个则用趣味和骚操作，继续活跃在大众视野里。

用一句话总结：马龙和张继科的退役，时间相差不大，却像极了“快餐和慢炖”的差别。前者像是一杯咖啡，喝完之后还留有余韵；后者就像一锅炖菜，越品越香，越吃越上瘾。而我们粉丝们，也在回忆中，等待着下一次“他们的传说”会以怎样的姿态出现。别忘了，体育场上奔跑的脚步，永远不会完全停止，它们只是在不同的舞台上，换了一场好戏而已。

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张继科和马龙退役几年了？这俩老铁最近都在忙啥？

嘿，小伙伴们，最近有没有想念我们乒乓球界的两大扛把子——张继科和马龙啊？话说回来，时间过得也忒快了，感觉昨天还在电视机前为他们疯狂打call，今天就得掰着手指头算他们退役几年了。今天咱们就来唠唠嗑，看看这两位大神级别的乒乓球运动员，退役后都干了些啥，有没有偷偷跑去拍偶像剧？

说到张继科，那*是乒乓球界的“不羁浪子”。想当年，他在赛场上的那股劲儿，简直迷倒万千少女（和少男！）。他的“藏獒”精神，让对手闻风丧胆。那他退役多久了呢？这个嘛，得先澄清一下，张继科目前是处于“半退役”状态，虽然没有正式宣布退役，但已经很久没有参加正式比赛了。上次看到他活跃，还是在各种综艺节目里，不得不说，科科的综艺感也是杠杠的，吸粉无数！

还记得他那句“不需要理由，我是张继科”吗？简直霸气侧漏！退役后的科科，似乎更放飞自我了，又是参加综艺，又是搞直播，甚至还传出一些绯闻八卦。不过，不管怎样，他依然是那个我们熟悉的、有个性的张继科。

接下来，咱们再来说说“六边形战士”马龙。马龙的实力，那可是公认的强！技术全面到让人怀疑他是不是装了芯片。他在乒乓球界的地位，*是神一般的存在。那么，马龙退役了吗？答案是：并没有！我们的龙队依然活跃在赛场上，宝刀未老啊！

虽然龙队也已经老大不小了（相对于运动员来说哈），但他依然保持着极高的竞技水平。真的是不得不佩服他的毅力和自律。而且，龙队还担任着一些乒乓球推广的工作，为中国乒乓球事业继续发光发热。

那么问题来了，既然张继科是半退役，马龙还在役，那么他们分别“退役”几年这个说法就不太准确了。但我们可以换个角度想想，如果科科彻底退役，他会做些什么呢？以他的性格，说不定会成为一个成功的商人，或者转型当演员，毕竟颜值摆在那里，不浪费可惜了。

至于马龙，相信他会继续在乒乓球领域贡献自己的力量，也许会成为一名*的教练，培养出更多*的乒乓球运动员。

总而言之，张继科和马龙都是我们中国乒乓球的骄傲。无论他们将来选择怎样的道路，我们都祝福他们，希望他们能够继续活出精彩的人生！

对了，说到精彩人生，你有没有想过，如果你有一天突然中了500万，你会怎么花？

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