手腕柔和,手指拨球。库里的投篮时,手腕要柔和,手指要轻柔地拨动篮球,使其在空中形成一道优美的弧线。总之,要学习库里的三分投篮姿势,需要多加练习,掌握持球、起跳、举球、投篮等动作细节,不断调整和完善自己的投篮姿势。练习时,可以先在空旷的地方进行,逐渐提高投篮的准确度和稳定性。
主要在发力顺序上,除非你力量非常差,因为投篮技术主要两方面,一是姿势二是发力顺序其次就是多练习让肌肉有力道记忆;姿势方面如果是男性的话,一只手主要发力一只手主要负责导向,这个很多篮球视频教程都可以看。
掌握准确的投三分球姿势。投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂要伸直,手腕要向下甩出。保证足够的力量。三分球由于投篮距离远,对上肢力量的要求很高。
要想在投掷3分球时既省力又准确,可以遵循以下几个要点: 正确的投球姿势至关重要。在投3分球时,应确保前臂和后臂形成约90度角,手掌和前臂也应尽量形成直角以保持稳定。这种姿势有助于确保球投出的方向正确。左手应轻触篮球以提供支撑,右手则负责托球并平稳地挥动手腕将球投出。
可以尝试制作一个小板凳,双腿分开坐在上面,双臂放在双腿上,仅手露出膝盖外,然后放置哑铃,通过手腕用力上下反复移动哑铃,这种训练对增强小臂力量非常有效。(4)提升弹跳能力,提高弹跳力可以使出手点更高,从而拉近与篮筐的距离,让三分球投篮更为轻松且命中率更高。
对于三分球而言,站着投篮并非*选择。标准的投篮方式是跳投,这样可以使篮球的弧线更高,投篮更加准确。因此,需要不断练习起跳和投篮的连贯性,以提高投篮效果。在投篮过程中,手臂的动作至关重要。在投篮的一刻,手臂的弯曲度应约为九十度。出手时,手臂应自然推出,避免过度用力。
理论上,站在弧顶位置投三分球最为理想,因为这样的角度正对篮筐,左右两侧的干扰因素相对对称。 从视觉上来看,这个角度使得运动员更容易判断方向和距离,因为人在这个位置时,对方向感和距离感的辨识和控制能力最强。 因此,在这个点投篮时,运动员可以相对更容易地把握投篮的难度。
nba三分命中率排行榜如下:库里 19-20赛季斯蒂芬库里因为伤病出勤率并不高,因此本赛季库里的三分球进账并不多,目前萌神总共投进了2495记三分球,排名现役第一历史第3。
三分榜前五——雷阿伦、米勒、库里、科沃尔、哈登。哈登和库里是同届选秀,均是后卫球员,库里虽然是1号位,但并不是传统控卫,所以两个人定位上有些类似。库里目前三分球总数为2495个,如果在接下来两个赛季能够保持健康,那么按照之前每个赛季300出头的三分球,那么仅差两个赛季就可以超越雷·阿伦。
对比雷阿伦,库里退役时三分能到历史第一吗?雷阿伦是目前的NBA历史三分王,他生涯一共在NBA打了18个赛季,经典的三分镜头有不少,尤其是热火时代那记改变总*走向的三分,被誉为21世纪最重要的进球。他的职业生涯一共投进了2973个三分球,命中率达到了40%。
现役NBA联盟有很多*三分射手,库里就是其中代表之一,库里在大学时期展现出色的投射天赋,库里职业生涯至今投进2495三分现役第一,职业生涯投进2000三分多难,现役4人达成,汤普森和詹姆斯无缘。
1、在2016-2017赛季的总决赛中,库里7场比赛共命中了32记三分球,这是总决赛三分球命中数最多的纪录。 库里曾在2016年连续两场比赛命中10个以上三分球,分别是2月26日对阵魔术队时命中10记,以及2月28日对阵雷霆队时命中12记。
2、在2016年11月8日对阵鹈鹕的比赛中,斯蒂芬·库里刷新了单场三分球命中纪录,全场独中13记三分。 此前,库里与科比·布莱恩特和丹尼·格兰特·马绍尔共同保持的单场12记三分球的NBA纪录被打破。 该场比赛中,库里在前三节就展现了其卓越的投篮技艺,在不同位置连续命中多个三分球。
3、包括多次入选全明星阵容和*阵容。库里在三分球方面的成就,不仅为他自己赢得了尊重,也为整个篮球世界带来了新的视角和可能性。他的表现证明了,即使是在三分球这项看似简单的投篮技术上,也能展现出惊人的创造力和*度。库里三分球全纪录不仅记录了他的辉煌,也见证了篮球运动的不断进步和发展。
4、阿伦,升至NBA历史得分榜第32位。 季后赛最后一节罚球记录:库里在季后赛最后一节和加时赛的罚球命中率达到了***,这一记录在联盟中是*的。 一个赛季三分球记录:在2015-16赛季,库里总共投进了402个三分球,打破了雷·阿伦的记录,成为了联盟中首位一个赛季三分球破300的球员。
5、北京时间2016年11月8日,在勇士队主场对阵鹈鹕队的比赛中,库里全场三分球17投13中,13记三分打破了由科比、唐耶-马绍尔和他一同保持的单场12记三分球的NBA纪录,同时也是截止2019-20赛季,他个人生涯单场*三分命中数。原来本场比赛是一场胜负悬殊的较量,半场过后勇士队也以63:49大比分领先。
6、斯蒂芬·库里在他的职业生涯中两次荣获NBA全明星三分球大赛*。 他的*夺冠发生在2015年,当时他在决赛中得到了27分,刷新了纪录。 第二次夺冠则是在2021年,库里以28分险胜康利,再次证明了他是三分线上的佼佼者。
库里的三分球大多数都是运球出手,投篮姿势是颠投。按理说这种姿势比较容易被封盖,但事实却是他的出手速度极快,总能在对方封上来时将球投出,他的投篮有多准?只要能看见篮筐的地方都在他的射程范围之内,眉毛一挑防守者就能飞起来。
答案很简单:出手情况不同。汤普森的三分,往往都是在球队已经跑好了战术的情况下,优哉游哉的空位出手;而库里呢?他的三分,就是战术。当库里手感到来的时候,即便是防守球员已经扑到了他的脸上;库里仍然能轻而易举的命中三分,终结比赛。因此,只有他的三分,才被我们称为变态准。
库里在比赛中投出的三分球经统计发现它们的入筐角度约为46°,与理想的*角度非常接近。
这场景会很容易让球迷想到“变态准”这个词汇。库里的三分球是击败对手的一把利剑,所以对方球队都会派防卫才能不错的球员重点去防库里的三分球。在对手的重点“照顾”之下,库里的三分球命中率有所降落是一种必然。
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