各种篮球比赛用球规则视频篮球必懂的十大规则

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1、篮球是一项精彩的运动，以下是小编收集整理的篮球必懂的十大规则：篮球比赛由两个队伍进行，每队五名球员上场。每队的目标是将球投进对方的篮筐得分，并防止对方得分。球场被分为前场和后场，进攻时需要越过中场线。每次进攻，球队有24秒的时间来完成一次射门，否则会被判违例。

2、秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。

3、次运球3限制区3秒违例4防守5秒违例5带球从后场向前场挺进的8秒违例624秒进攻违例就这些，看似少，但初学者要真正领会到实战运用要经历一个过程的，而过程是漫长的，但只要坚持打球，还会体会到其中的快乐的二。

一对一篮球比赛规则哪些?

篮球1V1比赛规则和平常打篮球的规则差不多，最主要的区别只有一个，就是内线没有三秒。篮球1V1比赛，一般是由防守者在罚球线发球给进攻者，然后进攻者想尽办法把球投进篮筐里。进攻者如果进球了，就接着开始第二轮，进攻者依旧是进攻方，防守方依旧防守。

一对一篮球比赛规则包括以下几个方面：比赛场地、比赛时间、得分规则、犯规规则和球权转换规则。比赛场地为一个半个篮球场，使用一个篮球筐。比赛时间一般为5分钟到10分钟，可以双方协商设定。在比赛时间内，双方球员进行一对一的对抗，通过投篮得分。每次成功的投篮可以得2分，三分线外的投篮可以得3分。

一对一篮球比赛规则包括以下几个方面：比赛场地、比赛时间、得分规则、犯规规则和比赛流程。比赛场地通常为半个标准篮球场，包含一个篮筐。比赛时间一般为5分钟到10分钟不等，双方球员轮流持球进攻，以得分高低决定胜负。得分规则与传统篮球比赛相同，每次成功的投篮可以得2分，三分线外的投篮可以得3分。

比赛开始。比赛开始前应由防守队员持球并发球，防守队员应当以击地传球的方式（最有利接球方发起进攻的方式）将球传给进攻队员；这个动作表示防守方已经做好准备，比赛可以开始。比赛过程。一对一单挑，模拟的是赛场上的真实情景，所以，在单挑过程中应该遵守一般的篮球比赛规则。

篮球规则一对一犯规和违反体育道德的犯规一对一的问题：篮球规则中只研究一攻一防队员之间公平的权力和义务的问题。现在有些不公平，进攻队员得利太多。现在提倡贴身，紧逼，压迫，进攻式的防守，就显得这个问题更重要了。

篮球规则全部详细

1、大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2、普通的违例：例如带球走步、两次运球、翻腕、脚踢球、踩线、拳击球、罚球时提前进线、球下落进入篮框前提前触碰篮球等。跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

3、篮球规则全部详细如下：队员和裁判员的位置：一名队员的位置由他正接触着的地面所确定。当队员跳起在空中时，他保持他最后接触地面时所拥有的相同位置。这包括界线、中线、3分线、罚球线、标定限制区的各线和无撞人半圆区的各线。一名裁判员的位置的确定与一名队员的位置的确定相同。

4、篮球规则主要从比赛时间、得分方式、犯规、个人犯规、技术犯规、不正当防守、违例等方面。比赛时间篮球比赛分为四节，每节10分钟（国际比赛）或12分钟（NBA和CBA等职业联赛）。每两节之间有2分钟的休息时间，半场之间有15分钟的休息时间。

5、篮球比赛基本规则：每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。规则2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。

6、展开全部篮球比赛详细规则新手入门如下：赛制五人制：比赛由4节组成，每节10分钟，在之一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。半场时间的休息应为15分钟。如果在第四节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个多个5分钟的决胜期来继续比赛。

国际篮联的篮球规则是什么?

国际篮联的篮球规则基本上与其他组织的篮球规则相同，包括以下内容：篮球场地大小和标记篮球比赛时间和比分计算球员位置和换人规则犯规和罚球规则进攻和防守规则裁判的职责和权力其中，国际篮联另外规定了一些特殊规则，如三秒区、24秒进攻时限、篮筐上方的敲打球规定等。

篮球是两队各有五位球员出场的比赛，其目的在将球投入对方篮内，并防止对队获球或得分。球队所进攻的篮为敌篮，球队所防守的篮为本篮。球可以向任何方向传，投，滚，拨或运球，惟必须合乎下列规则条文的规定。比赛时间终了，以得分较多的一队获胜。

国际篮联最新篮球规则如下：球场尺寸：标准的国际篮联球场尺寸为长28米，宽15米，包括两个长边和两个短边的界线。中线是从边线的中点向两侧边线外各延长0.15米的平行线。比赛时间：每场比赛分为四节，每节比赛时间为10分钟。

篮球比赛规则新手入门详细

篮球比赛详细规则新手入门如下：赛制五人制：比赛由4节组成，每节10分钟，在之一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。半场时间的休息应为15分钟。如果在第四节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个多个5分钟的决胜期来继续比赛。

篮球比赛的规则如下：篮球比赛基本规则每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。

篮球比赛规则新手入门详细球场布局和装备：篮球场是一个长方形，通常使用硬地或木地板建造。国际比赛标准的篮球场尺寸为28米长和15米宽。篮球场上设有两个对称的篮筐，高度为05米，离地面距离是10英尺。球场上通常有一条中线、三分线（通常是75米）和禁区线。

比赛 *** 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

比赛时间篮球比赛通常分为四节，每节10分钟或12分钟，中间有两次短暂的休息和一次较长的中场休息。如果比赛结束时双方得分相同，则进行加时赛，每次加时5分钟，直到分出胜负。比赛时间是指实际的运动时间，不包括暂停、休息和其他中断时间。每节比赛结束后，计时器会归零，下一节比赛从零开始计时。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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