足球三个人怎么训练的视频有三个人的故事吗

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1、我不关注登山活动，也从没有听说过野口健与梅根这两个人。让我温暖心动的，不是这两个登山者的辉煌与荣誉，而是他们从高处走向山下的故事：一个背下了9吨垃圾，另一个背下了一条奄奄一息的生命。

2、个人物的童话故事篇1：三个手艺人一座大城被敌军围困了，城中的居民们聚在一起，共同商议对抗敌人的办法。一个砌匠挺身而出，主张用砖块作为抵御材料；一个木匠毅然提议用木头来抗敌是更佳的 *** ；一个皮匠站起来说：“先生们，我不同意你们的意见。我认为作为抵御材料，没有一样东西比皮更好。

3、三个人演的童话故事1：小羽毛的故事高高的悬崖上，住着鹰的一家。鹰妈妈就要生蛋了，她拔下一些羽毛，准备为她的小宝宝们布置一张既温暖又舒适的床。一阵风吹过，一根羽毛趁机飞了起来。它想：“我可不愿呆在这个窝里，我要去找一个更适合我的地方。

4、中国三人组合的神话传说有嫦娥奔月，讲的是后羿，逢蒙和嫦娥的故事。牛郎织女，讲的是王母，牛郎和织女的故事。女娲补天，讲的是女娲，共工和祝融的故事。

足球技术怎么练?

简述足球四项技术动作正脚背踢球、脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球的要领及练习 *** 如下：正脚背踢球特点：力量大，球速快，出球方向单一。

可以用限定传球次数或传球脚来变换练习。这项练习是提高技术的一个很好方式，因为传球需要合适的力量和准确性才能达到目的。

在垫上，沙坑或草地上练习扑接同伴的手抛球。双手举球跪在地上，然后腿，上体手臂依次倒地，作扑地滚球的模仿练习。两脚屈膝左右开立，上体稍前倾，双手举球倒地，做扑地滚球模仿练习。准备姿势站立，扑接侧面踢来的地滚球。踢球由轻到重，由慢到快。

短传短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的技术。脚弓传球：支撑脚的站位要选择适当，脚尖冲前，膝关节℡☎联系：屈，面向要传球的方向，触球脚的脚弓面与传球方向垂直，脚底与地面平行，脚尖℡☎联系：翘，用脚弓踢球的正后方，球踢出后贴地面前进，脚与地面平行摆动，不要外翻上来。

玩足球技巧双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。

如何训练足球技术?

一）积极引导、激发兴趣（二）足球技术启蒙训练的过程与 *** *** ：A.循环练习 *** ：以多个技术动作为一组，将动作编成几个练习组，进行循环练习，克服枯燥感，保持儿童的新鲜感与兴奋感，利于训练中的“即刻恢复”B.竞赛性练习 *** ：让练习对象自由结组，对各个技术动作进行练习比赛。互相鼓励。

助跑起跳，单，双拳击吊球练习。同伴抛或踢高球，守门员起跳拳击球。踢角球，任意球时，守门员在人丛中练习拳击球或托球。

用跳盒子来训练爆发力在足球运动中，每个球员都拥有爆发力。爆发力是力量与速度的结合。球员的爆发力有助于运动员在球场上将竞技能力得到淋漓尽致的发挥。很多时候，运动员在球场上都应该做到反应及时、富有爆发力：比如传球、射门、跳起头球射门，或是守门员尽全力挡球时。

足球基本功训练 *** 视频

1、传球，抢圈练习，带球，颠球，停球，射门足球基本功训练 *** 操作 *** 01足球基本功练习 *** ：传球一脚传球首先是接球，其次要调整，要观察，之后头脑做出决策，动作上做出传球动作，传到另外一个人脚下，一脚出球，所有过程一起完成，思维速率和动作速率要一致，还要讲究精准。

2、颠球：脚尖不要向上勾，脚下不要站死不动，移动起来可以更好的调节重心，控制球。

3、连续剪刀腿：保持双脚始终不触球的同时，双 *** 替连续由内向外跨步。脚底踩球：双脚脚底交替踩球，同时尽量保持让皮球保持原地不动。脚底拉球：交替用双脚脚底横向把球拉向另外一只脚。尽量让皮球保持在一条横向的线上稳定移动。

4、足球的基本功包括控球、传球、停球、射门、头球等。以下是一些训练 *** ：-控球训练：从脚底开始，逐渐加入传球、接球等练习。-运球训练：变速运球、变向运球、快速运球等技能。-传球训练：长传、短传、直传、横传等多种技能。-停球训练：脚弓停球、胸部停球等技能。

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