篮球比赛基本规则 每队上场5人,必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场,每半场2节比赛,共4节,每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒,半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球,比赛开始。
罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
每个小赛区的球队在常规赛中要与在同一个小赛区的球队比赛四场。小赛区的每支球队要与小赛区以外,但是在同在一个大赛区的每个球队相遇三到四次。小赛区的每支球队要与不同大赛区的每支球队比赛两场。
篮球基本常识及规则:球场、球员、比赛时间、开球、得分、犯规、界外球、换人。球场:篮球场是一个矩形的场地,长28米,宽15米。场地中央有一个高9米的篮筐,篮筐下悬挂着一个网。球员:每队有五名球员,其中一名为队长。球员穿着短裤、球鞋和球衣。
运球技巧 运球技巧是最基本的技巧,如果连运球都不会,根本谈不上会打篮球。一般,运球时,两脚要跨开,重心要低,运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚,运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高,要学会两手交叉运球。传球技巧 传球也是一种关键的篮球技巧,通常运用在团队协作中。
篮球基本规则 比赛 *** 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。
整个场馆40分钟,分为四个部分,每个部分10分钟。半场10-15分钟。必须在8秒内从自己的手上传球给别人。场边不超过5秒。在三秒区域内不超过三秒。每一跳球队员的双脚应站立在靠近该队本方球篮的中圈半圆内,一脚靠近中线。
采用中国篮球协会最新审定的《篮球竞赛规则》。采用上半时10分钟、下半时10分钟,中场休息3分钟。各队每半时允许暂停一次(时间为30秒)。①比赛开始双方以抛硬币选发球权;下半时比赛开始时由上半时未获得发球权一队掷界外球开始比赛。
篮球规则主要从比赛时间、得分方式、犯规、个人犯规、技术犯规、不正当防守、违例等方面。比赛时间 篮球比赛分为四节,每节10分钟(国际比赛)或12分钟(NBA和CBA等职业联赛)。每两节之间有2分钟的休息时间,半场之间有15分钟的休息时间。
1、篮球的基本规则和打法1 规则:比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止;得分种类:球投进篮框经裁判认可后,便算得分。
2、篮球比赛的规则如下:篮球比赛基本规则 每队上场5人,必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场,每半场2节比赛,共4节,每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒,半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球,比赛开始。
3、比赛 *** 每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟後比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
4、比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟後比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。 得分:球投进篮框经裁判认可,便算得分。3分线内投入得2分;3分线外投入得3分;罚球投进得1分。
5、篮球比赛详细规则新手入门如下: 赛制 五人制:比赛由4节组成,每节10分钟,在之一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。半场时间的休息应为15分钟。如果在第四节比赛时间终了时比分相等,为打破平局,需要一个多个5分钟的决胜期来继续比赛。
6、国际篮联最新篮球规则如下:球场尺寸:标准的国际篮联球场尺寸为长28米,宽15米,包括两个长边和两个短边的界线。中线是从边线的中点向两侧边线外各延长0.15米的平行线。比赛时间:每场比赛分为四节,每节比赛时间为10分钟。
本次活动促进机电系各班之间的交流和**,调动了同学们参加体育活动的积极性,提高了同学们的综合素质,增强了各班同学的凝聚力,培养了同学们积极向上的拼搏精神和团队合作意识,让同学们在体育活动中充分体会到了团结的力量,为我们机电系学生会工作的顺利进行奠定了良好的基础。
篮球赛活动总结1 尽管校篮球联赛已经落下帷幕近一个月了,但我们仍为球队屈居亚军感到遗憾和惋惜。凭心而论,那不是我们真实实力的体现,但偶然中又有必然。回顾那一个月球队奋战的历程,我们感慨颇多,有共同享受胜利喜悦的感动,也有痛失冠军的沉默。在此,我们体育部代表篮球队做一下总结。
此次篮球联赛大大拉动了冶金系篮球爱好者的兴趣,并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与 *** ,并给所有的观众献上一道道体育大餐。 篮球赛总结篇二 历时三个星期的系五人制篮球赛于本周四圆满结束。 此次活动由院学生会策划,由各部门进行了详细的讨论和各方建议的整合,最终采用体育部的方案。
篮球赛活动的总结2 此次比赛从10月7日——29日,历经23天。经过一系列的激烈交逐,九年级篮球联赛结束了;活动总体上还算圆满,从学校领导到广大学生都普遍认可这次活动,活动的开展也收到了很好的效果,充分的活跃了校园文化建设,营造起了一种浓郁的篮球竞技氛围,为我校体育竞技活动的进一步开展打下了良好基础。
这次活动,我们总结出以下经验: 学生全范围参与、学院领导高度重视和活动外围环境的良好影响促成了本次学生篮球联赛的圆满成功。 系领导与班主任老师相当重视本次学生联赛,一方面选拔出了好队员,另一方面积累了很多比赛经验,为篮球赛的顺利举办提供了一定保证。
在第二xx届北京奥运会上,中国体育代表团取得了喜人的成绩,金牌总数名列世界之一。让我们用心记住奥运会的口号:更高、更快、更强。团结拼搏、努力进取;发扬奥运精神,增强体质,不堕凌云志,健儿当自强,衷心祝愿全体运动员在本次比赛中赛出风格、赛出水平。
女:我们相信全体运动员一定会团结友爱,奋力拼搏,以的状态进入比赛,赛出风格,赛出水平,赛出友谊 男:我们也相信,各位裁判员一定能够坚持岗位,各尽其职,公正裁决,确保比赛的顺利进行,我们更加坚信,在广大同学的热情参与和关注此次篮球联赛一定更加精彩。
【篇一】篮球赛开幕式主持词范文 尊敬的各位领导、各位同学、裁判、运动员们: 大家好! 秋高气爽,金桂飘香,在这秋意浓浓的十月,我们在这里举行篮球比赛。这次比赛是我们学校进一步丰富学生业余文化活动,营造校园积极向上、奋发拼搏的精神氛围的一项重要举措,同时也是深刻激发集体荣誉感和向心力、展示我们风采的重要机遇。
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