老外看中国举重队训练中国举重天才加入外国籍,获得金牌后怎样了

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1、加入哈萨克斯坦国籍之后，姚丽就成了哈萨克斯坦的得力运动员，并且还被哈萨克斯坦带来了很多的金牌，连续两届获得了举重冠军，可以说当时他在哈萨克斯坦十分的有名。

2、近年来，就有一位名叫姚丽的举重运发动，为了利益更改国籍，在为别国夺得冠军之后却称与中国无关，一时掀起了一阵声讨她的热浪。

3、在国内发展好那几年姚丽顺风顺水，后来因为一次交流学习，她跟另一个举重运动员到了哈萨克斯坦，到了他国以后，两人决定加入当地国籍，为哈萨克斯坦效力。姚丽这个举动伤透用心培养她的省队，但是她去意已决，无法挽回。

4、姚丽，中国举重天才加入外国籍，获得金牌后，矢口否认曾经的祖国所做出的贡献和培养声称只是在中国暂住过。一心想要归化他国的姚丽公元1985年，姚丽出生在辽宁省阜新县务欢池镇大营子村。

5、最终在她的努力之下顺利获得了去哈萨克斯坦公派学习的时机。令人没有想到的是这次机遇带来的是负面作用。去到哈萨克斯坦锻炼后很快姚丽又取得了去参与奥运会竞赛的时机。

在奥运会举重项目上,为什么中国的举重水平能那么高?

体重越大力气越大这个道理大家都知道，就算是都是肥肉的胖子都有不错的力量。但是限制了体重之后，我们黄种人的种族优势就体现出来了，那就是相对力量，在一定体重的情况下能拥有更大的力量。

一是历史惯性造成的选拔培养问题。选材方面，建国初期由于经济水平落后，全民营养条件差，导致身高、体重普遍整体偏低，所以中小级别的运动员更好找，也容易发现好苗子。

而国外举重运动不太流行，可能是主要原因，欧美国家擅长足球，篮球，游泳，田径等运动，而中国人则更擅长乒乓球，羽毛球，举重等运动。

为什么举重运动员的柔韧性比普通人更强?

1、所以总的来说，举重运动员的柔韧性是比我们想象中强很多的。综上所述，可以理解到，其实举重运动员实际上的柔韧度远远超乎我们的想象。

2、一个是柔韧，一个是身体联动。俩都不是新鲜词，只是很容易被忽略。而且很怪，越往后练才越会觉得原来它们这么这么重要。不光是规避伤病，更是对动作效率的提升。先说柔韧。

3、举重和传统健身房健身相比需要更多的灵活度和柔韧性，练举重就要对抗久坐带来的肩颈腰膝不适，练着练着你就会发现人变得更挺拔，肩颈下背疼痛也好了一大半，腰不痛了，腿不酸了，人有力了，干啥都开心。

为什么中国的举重队一直很强?

我们国家的运动员在这方面是比较擅长的，而且有很成熟的技术，所以才能够有这么强的成就。

一是历史惯性造成的选拔培养问题。选材方面，建国初期由于经济水平落后，全民营养条件差，导致身高、体重普遍整体偏低，所以中小级别的运动员更好找，也容易发现好苗子。

中国举重获得的金牌，一直是历届奥运会中国队金牌的有力保障。数不清的奖牌，甚至每届奥运会中国举重队都会破好几项世界纪录。

为什么国家举重队要练仰卧起坐?

1、全面身体训练不但可以增强队员身体健康，提高素质水平，而且还能使队员的身体活动能力不断地得到发展和加强，有效地增强队员机体的各器官各系统的活动能力与适应能力，“身体训练为先”是举重训练的策略之一。

2、如果你在控制不良的状态下蹲起，会给你的下背部带来危险。

3、举重之所以具有如此重要的地位，是因为这项运动全面测试了身体的肌力、爆发力和协调性。从脚到腿，从臀部到腹部，从肩膀到手臂，整个身体都由一条完整的动力链拉动。

4、单纯的仰卧起坐是不可以进国家队的，需要在田径类或足球、篮球、排球等球类中有一项特别突出才可以。但是如果可以在一分钟做到70个仰卧起坐，说明你的腰腹力量不错。

5、而且情绪很兴奋，就要及时对强度加以控制，千万不能放纵运动员举极限和次极限的重量，不要让在训练中非常激动，以免精力过早出现消耗，中枢神经过早兴奋，比赛时反而不能达到竞技状态的高峰。

美国人为什么不练举重

美国人不是不练举重，而是练不来举重，在美国从事举重运动的人口只比中国少不到20%。但是美国（或者说西方人）不适合练举重，像土耳其的突厥族等还有我们东亚人种身体结构上比较适合举重项目。所以一直有优势。

举重的观赏性不足导致很难走职业化之路，欧美发达国家的举重运动员，基本上都是凭兴趣爱好的支撑来参加比赛，训练水平竞技水平很难突破再上一个台阶。在美国有很多举重比赛，仅在国家举重协会注册的会员就有几万人。

举重看似简单，实际上很有技术含量，不是力气大就能举起来的，举重要用腰发力，四肢同时使劲，另外要平衡能力好，如果平衡不好，很容易伤到自己，个子越矮越重心越低，平衡就越好。

美国国家队的举重运动员是非专业的举重运动员，他们甚至在自己家里训练，或者休息去健身房。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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