辅助手怎么用算犯规(投篮辅助手发力了会怎么样)

辅助手怎么用算犯规

这要看你的辅助手在哪里，如果你的辅助手是在起跳的时候刚放开那就是犯规，如果不是的话就不算是犯规，因为他没有干扰你的投篮，所以说不算是犯规。

投篮时辅助手的大拇指也一起发力了

1、所谓准度，是要基于每个人的习惯的，如果你平时都是用辅助手大拇指帮助发力，那估计对你影响不会很大，因为这是你的习惯。不过，这种发力决定你的投篮姿势是不标准的，至少不是篮球教学里教的那种标准姿势。

2、如果这几点你都做的没有问题，那么说明你的动作正处在泛化提高阶段，没有什么好担心的，多练习多体会动作细节。

3、你注意自己的投篮了说明你很注意基本功。建议你多学学科比的投球动作。

4、正常应该大拇指不发力，只是辅助，球不是推出去的，是手掌拨出去的。

5、楼主，你好。要发力，但很小。发的力只是用来把球扶到你想要出手的位置。

6、投篮手指的发力技巧其实很简单，首先投篮手更好以食指，中指发力，其他手艺托辅的作用，特别是大拇指不要发力，这样会改变。篮球出手时的角度。

投篮时辅助手大拇指会发力,请问怎么改

1、解决方案其实辅助手之所以会参与发力，就是因为你的辅助手离投篮手太近了，投篮手只要用力就会带动辅助手，我们可以尝试着将辅助手的位置向上调，让两只手孤立开，这样辅助手发力的问题就会得到大幅改善了。

2、忍不住发力可以多练练单手投篮，一般来说辅助手发力是因为自己投篮的力气或者角度不好。所以如果多多练习自己的单手投篮，相信您的投篮会更加准。

3、投篮胳膊是不怎么用劲的 手掌也不要用劲，关键是腿，你尽量的跳的高一些 再出手，注意手部和上身要放松。用手腕配合手指把球轻轻拨出去，大拇指配合小拇指控制球的房向。腿部控制球的距离，只要不是打板。

4、你可以试着给点力量把球压在右手上，这样，一方面保持你的投篮姿态稳定性，另一方面还能给右手一个抗力，右手的投篮力量会习惯性增加，这个姿态尤其对移动急停跳投有帮助。

在打篮球的时候,为什么投篮的辅助手会影响球质呢?

1、击球时左手不触球。如果左手太向上，就会出现你说的情况，干扰球的最后出手；左手太向下，就达不到保持球平衡的目的。因此，在完成拍摄之前，纠正助手手(左手)的错误动作。

2、出手时你的左手手指用力不均匀，而且手腕不是正对篮筐抖的。你持球向上投，体会只用左手抖手腕压手指出手的动作，出手后手指、胳膊停留在出手点3-5秒，观察球是否后旋，多加练习更改动作就好了。

3、首先回答“T”字形的问题，这个有点哗众取宠了。左手（辅助手）的作用就是稳住球，辅助作用。绝大多数情况是接球时的八字手型才对。这个手型是你得球时要做好的之一件事。它可以投可以运可以穿。

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