投篮后篮球是碰到篮板还是篮筐计时器才重新回到24秒(篮球投篮训练自动回球吗)

投篮后篮球是碰到篮板还是篮筐计时器才重新回到24秒

1、要看什么情况，如果进攻队员出手被盖，球没有碰到篮筐，抢到进攻篮板，计时器不回表；如果出手后碰到了篮筐，抢到进攻篮板，计时器回到24秒，进行计时。

篮球投篮训练技巧

1、篮球的投球技巧和 *** 如下：左右单脚横向跳跃后投篮，增加身体控制和脚踝力量。前后单脚投篮，训练投篮节奏感。注意跳回时我们重心要稳定好，再出手投篮。转体跳跃旋转360°投篮。

2、打篮球投篮练习技巧 力量要足 练习投篮的前提，一定要有足够的臂力，不用非常强壮，但合适的臂力应该有的。练习 *** 就是做俯卧撑，手指撑地，每天睡觉前十个或者二十个就可以。

3、移动。运动员在篮球比赛中，为了控制身体，改变位置、方向和速度，争取高度所采用的各种脚步动作 *** 的总称。传接球。

4、篮球投篮的训练 *** 如下：提高手腕力量 提重物，提重物似乎看起来对手腕力量没什么帮助。实际上，提重物锻炼的并不是手腕，而是手掌力量，想要提高手腕力量，手掌力量不可忽视，可能可以这么说，手掌力量是手腕力量的基础。

5、投篮是打篮球一项很重要的技能，投篮的技巧有很多，首先最重要的就是姿势一定要正确，正确的投篮姿势是命中率的保障。

6、行进间投篮：行进间投篮是在快速跑动中接或运球后做中、近距离。

投篮后,球没有高于篮框并且没碰到篮框及篮板也没任何人接触到球,这种情...

朋友，你选择的这个答案是错误的，你说的这种情况是一个很正常的投篮动作，只是未投中，你自己完全可以再次获得球，但前提是裁判认定你做的是投篮动作。

投篮出手后，篮球没有碰到篮板和篮筐，队友以及对手去接触球都可以，算作正常球。第四种情况 投篮出手后，篮球没有碰到篮板和篮筐，球出界，算正常球，对方球权。

不算犯规。但如果投篮者没有在球没碰到篮板和篮筐的时候，又在次接到球，算犯规。但被同伴接到不算犯规。

不是犯规，是违例，算你两次运球。不过如下两种情况不算违例：如果你在空中再得到球并在自己落地之前出手，就没任何问题。球出手后有别人碰过（或是封盖到的）也没问题，可以拿球继续进攻。

这是不可以的，属于二次运球。是犯规的！此时处理 *** 有两种：1用身体挡住对方的人，不让他碰球，叫队友过来捡球。2故意让对方碰一下球（注意：不要让他捡了）他碰完后你再去拿球，这样就不属于犯规了。

在NBA赛场上会被认为走步，在国际篮联上不会被认为走步。国际比赛和NBA比赛规则不同。

篮球投篮训练 ***

篮球的投球技巧和 *** 如下：左右单脚横向跳跃后投篮，增加身体控制和脚踝力量。前后单脚投篮，训练投篮节奏感。注意跳回时我们重心要稳定好，再出手投篮。转体跳跃旋转360°投篮。

篮球运动中投篮 *** 一般分为原地投篮、跳投、行进间投篮三种。原地投篮：原地投篮是最基本的投篮 *** ，是行进间篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。

俯卧撑练习：每组10-20 次。举哑铃练习：两脚自然站立，上体正直，挺胸抬头，两臂屈臂快举、慢落。下落时两肩打开，每组30-40 次。哑铃臂屈伸练习：两臂同时或交叉进行，上体保持正直，每组20-30 次。

篮球投篮的训练 *** 如下：提高手腕力量 提重物，提重物似乎看起来对手腕力量没什么帮助。实际上，提重物锻炼的并不是手腕，而是手掌力量，想要提高手腕力量，手掌力量不可忽视，可能可以这么说，手掌力量是手腕力量的基础。

打篮球投篮练习技巧 力量要足 练习投篮的前提，一定要有足够的臂力，不用非常强壮，但合适的臂力应该有的。练习 *** 就是做俯卧撑，手指撑地，每天睡觉前十个或者二十个就可以。

其动作 *** 是：两脚左右或前后站立，两膝℡☎联系：屈，上身稍稍向前倾，双手将球持于胸前。投篮时，两脚蹬地，身体伸展，同时两臂向前上方伸出；前臂内旋，拇指下压，手腕翻转，食、中指拨球，通过指端将球投出。

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