1、用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。投球手和扶球手,我们一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手。
汤普森 的投篮姿势是标准的学院派,非常传统的℡☎联系:蹲 - 起跳 - 投篮。
汤普森的投篮姿势应该说十分的标准,虽然他在球队的定位是射手,但在球迷们眼里他的投篮动作极具观赏性,而且投篮命中率还很高,另外他能够给球队赢得比赛带来很大的帮助。
汤普森练习投篮还有个细节,起跳着地后双脚脚尖还要在地上颠两下,这是脚尖用力一个表现,并且练习是落地后多颠两下脚尖有助于感觉脚尖用力,下一次更准确找到脚尖发力点。
汤普森是蹬地同时取球,利用身体向上的弹性来举球。东契奇事先举球在蹬地,主动使用了更多的上肢力量来举球。从这两方面来看,东契奇的投篮都更加费力,而费力就带来了更多的不稳定性。
而汤普森则是,靠疯狂的无球跑位空切创造出投篮机会,类似于雷阿伦,雷迪克这样的纯投手。库里的投篮出手速度快,更像推出去的,而汤普森则是标准的投篮姿势,相对来说比较普通。
进攻:投射是克莱·汤普森更大的价值,但汤普森进攻技术较为单一,缺少斯蒂芬·库里那样娴熟的控球,比赛中几乎看不到汤普森像库里那样,运球-急停-投篮一气呵成。
1、:手臂姿势:汤普森是大臂发力来带动肘部,库里肘部较低,更加依赖肘部力量。站立姿势:汤普森属于双脚平行的投篮派,库里者是略℡☎联系:侧身,右脚比左脚略℡☎联系:靠前。
2、投篮时发力是从双腿开始,双脚蹬地发力,双腿蹬直,力沿躯干过渡大臂,大臂向上发力带动小臂向上运动并向前上发力压腕拨指投篮。是全身的协调配合动作。只不过是手臂发力表现明显。可以简单说大臂向上、小臂向前发力。
3、第三名:克莱-汤普森 佛祖做为现役最出色的三分手之一,NBA历史的单节三分命中纪录和单场三分纪录的保持者均是我大汤神。而汤神如此精准的投篮背后便是他优美的投篮姿势。
4、而且还有的是常规的投篮是要求屈膝的,也就是下蹲一部分,然后大腿借力,发力,再把力量传到手上。还有就是叠腹,也就是卷肚子,这样也可以借力。但是克莱直接把这一步省略了,接球就投,无需叠腹。
5、最后克莱汤普森的拨指效果十分明显,相比常规投篮通过手腕发力抛球,篮球滑过指尖而出的被动拨指动作手掌关节弯曲,手指保持伸直。克莱汤普森手腕和手指同时下压指向地面,主动用手指擦过篮球投篮。
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