如何练成库里的投篮姿势 (库里投篮姿势教学的视频)

如何练成库里的投篮姿势?

1、之一步，要想学到像库里那样准的三分技术，你得懂得库里如何握篮球的，如图，你的右手手掌部位要完整贴球，手腕保持放松状态。

库里的闪电快速投篮是怎样做到的

1、首先任何成功都离不开私底下的努力。台上一分钟，台下十年功，在我们的视角里库里轻轻松松的就能够命中三分，但是库里能够达到这样的投篮水平和他日复一日辛苦训练是离不开。

2、库里出手神速的另一个原因，是他的运球很好，所以他在需要投篮的时候，pick up很快。

3、在定点接到传球时，库里会把篮球向下缓冲以借助缓冲积蓄的力量再向上跳起出手投篮。

4、在接球的一瞬间呢膝盖要稍微的弯曲，手臂稍微放松点这样呢可以借助传球的力量，五指张开持球时左右手平行。、把投篮的力量分部在脚、膝盖、腰、胳膊、手腕，主要是腰的力量。

库里的投篮方式怎么学?

四：球的出手 *** ，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

在接球的一瞬间呢膝盖要稍微的弯曲，手臂稍微放松点这样呢可以借助传球的力量，五指张开持球时左右手平行。、把投篮的力量分部在脚、膝盖、腰、胳膊、手腕，主要是腰的力量。

确保你掌握了库里的投篮动作，包括起球技术和左手扬开技术。 在比赛中，有一个合适的投篮时机非常重要。观察防守队员的位置和防守姿势，寻找漏洞。 持球时，确保双脚与肩同宽，身体重心落在双脚之间。

这个就是因为单动投篮跟运球结合比较多，而脚尖跟发力方向有很大关系，库里的投篮时身体右前倾，所以右脚尖经常有内扣的情况，这个我建议不要去可以模仿，如果兄弟你能做到，右手运球收球投篮，你的脚尖一般就是内扣的。

球放腰间，微微屈膝，起跳后之一时间出手，调高弧度，库里的投篮从技术分解角度来讲就是这些。但是，说起来容易，做起来很难，因为这样的投篮是反常规的，练好了是篮球杀招，练不好则是东施效颦。

库里投篮那么高的弧度，通过弹跳，脚上的力量传送到腿上、腰上、然后到胳膊、手腕，是需要很强的腕力。库里16岁的时候，他的投篮动作很像马里昂。

库里投篮姿是什么势?

1、我们经常看到库里摆脱甚至没有摆脱开防守人时各种非常规投篮，这需要非常强的腰腹力量的控制，此时力量会集中在腰部，上肢不稳，所以库里此时的投篮动作是以推射为主。

2、首先库里充分利用了人体结构，他并不是正对篮筐，也就是说他的脚尖并不是正对前方，他略略的向左边转了大概15度，这样当你的手肘只起来可以刚好正对篮筐。

3、库里投篮的动作关键点是手腕有力，出手快，弧线高。他经常给我们的感觉是不看篮筐就出手了。行进中的投篮，挡拆之后是跳投，还有就是反跑，兜出空档的跳投。

如何练习库里的投篮姿势?

四：球的出手 *** ，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

在接球的一瞬间呢膝盖要稍微的弯曲，手臂稍微放松点这样呢可以借助传球的力量，五指张开持球时左右手平行。、把投篮的力量分部在脚、膝盖、腰、胳膊、手腕，主要是腰的力量。

慢慢的增加投篮的距离，往三分线，在往三分线外，这样逐步增加投篮的距离。加上你手部力量训练之后，你就会发现投三分也是一件很轻松的事情的。但是想要也库里一样投篮那么准的话，你是需要大量的投篮训练才行的啊。

找到正确的合适的发力姿势后就需要通过练习来固定发力姿势了。库里投篮的脚步细节有什么要注意的？其实库里的脚步跟传统投篮手的脚步不太一样，咋说呢，其实库里投篮对于脚步要求并不高，重点全在身体，也就是腰腹和手腕那。

库里跳投持球手型和标准跳投相同。投篮点是在头顶上方偏右眼的位置 最重要的一点右肘必须往内收（角度可以根据自己的喜欢来，我的角度是15度左右）这样的话，右眼 ，篮球，篮筐可以三点一线了，出手后肘关节不会往外拐了。

库里投篮时采用的是侧腕持球与举球，在接近上肢发力点时由侧腕转为正腕从侧腕持球取球到接近台球点位置。

库里投篮姿势教学视频

1、问题一：如何练好标准的投篮姿势 地单手投篮 动作 *** ：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。

2、摆正投篮姿势 正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分开。

3、步骤如下：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。左手影响投篮稳定性，出手瞬间或出手前左手应离开球。

4、.站立：将脚轻微分开，站立稳定，保持平衡。脚板平放在地上，膝盖微微弯曲，身体略微向前倾斜。握球：将球握在手掌心部分，食指和中指分别分布在球的两侧，拇指则紧握住下部球面，余下三个手指则围绕球后面作为支撑。

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