1、NBA的规则里在3分线外防守用手抵住持球进攻人的腰没有用力推是不犯规的,3分线里外防守用手抵住持球进攻人的腰,如果用里就会立马被吹。一般只要用手抵住持球进攻人的腰只要用力就算犯规。
1、不算,如果你进行背打的话这样顶你是不犯规的,并且如果你背打移动很有侵略性的话会被吹进攻犯规。
2、用手触及对方队员,本身未必是违犯。裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由,这样的接触是犯规。
3、不算,只要手臂没有推人的动作就没有犯规,正常的抵住你的背部是可以的。
4、理论上来说、是可以碰到对方的腰的,但是不能够用蛮力把对方的腰顶住;因为如果顶住别人的腰、阻碍了别人的运动!只能够轻轻的将手贴在对方的腰上面、防止被强打!切记、不能将收放对方腰上后还用力去抵对方。
而控球的一方,可以一只手控球向前推进,另一只手做护球的动作,伸在胸前,保护球权。但是也不能有任何推,拉,拽等破坏防守一方空间的动作。
但是这要分开来说~首先,你突破的时候,他已经失位了,还是硬用身体来挡住你的线路,这就是阻挡。
是犯规的,突破的时候可以用身体挡住防守人,但不能用手或者肩膀故意顶防守人,这种情况就是进攻犯规。
如果在NBA,在篮下的进攻合理区,可以,当然前提是你是在上篮起步之后,而且不能有故意撞人的动作。在国际篮联的比赛中,不行。
要领:异侧脚掌蹬地,前进方向移重心;腰部带动速度快,手臂摆动有力量。3跑跑是进攻队员为了改变、方向和提高速度的方法,是移动方法中运用最多的一种。
1、有明显的沉肩动作,进攻犯规。如果他用肘部发力,肘部动作很明显,同样也是进攻犯规。如果他用非运球手搂住你,同时由背身变为面框上篮,非运球手手部动作很明显,也是进攻犯规。
2、(1)防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地来建立最初的合法防守位置。(2)防守队员为了保持这个防守位置,他可以保持静止或侧移或后撤。
3、跨步后绕到其身后投篮,要点是第一步要跨得大,并用跨步的腿将其脚步封在外面,然后以跨步脚为轴转身投篮。背靠将他重心抵开,转身后撤步投篮(也可以先撤步再转身)。转身后单手持球从其腋下穿过抛射。
4、可以。当进攻球员背对的时候,可以用手靠住对方的腰。面对的话,就不能了。
5、可以。但是张开双臂防守时,不能持续用胸贴着进攻球员(如果只是撞一下可以),否则会判阻挡犯规,这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员,因为明确规定不能用胸一直贴。
6、右运右加速。背身面对防守球员,右手运球用身体卡住防守球员,用背部感知他的重心和位置,假动作转身向右,头部也跟着身体转一下,然后突然想左侧走。
1、用手触及对方队员,本身未必是违犯。裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由,这样的接触是犯规。
2、不算,这样可以顶对方的背身靠打,不过不能做明显的外推动作,那样就是推人犯规了。
3、肯定是犯规的!但是这要分开来说~首先,你突破的时候,他已经失位了,还是硬用身体来挡住你的线路,这就是阻挡。
4、没有效果,*的方法是拉开一定的距离,大概半米,保证可以护住球,同时又能保证是你的一步突破距离。正面面对防守人员,或者侧身,这时如果他直接选择断球可以用小臂当他的手,称为,鸡翅。。
5、可以抵,但是不能发力,这点要切记,只要你一用力就是防守犯规,如果不发力,只是把手放在对手的腰间,裁判是不会吹罚的。
不算,这样可以顶对方的背身靠打,不过不能做明显的外推动作,那样就是推人犯规了。
只要防守队员先站定防守位置,那么打开手臂防守就是正确的,而且是本就应该尽量打开手臂挡在进攻队员前面,这个时候上篮的进攻队员冲上去碰到防守队员,根据碰触情况是可以判进攻犯规的。
别人跳起投篮的时候,蹲下身朝他的JJ部位顶过去...当然不是真顶了,做个样子。有效降低命中率50%以上!特损!运球的时候左手护球,肘子放低,别人伸手捞球的时候,随着侧身,肘子划过1/4圆直接朝人家脸上甩过去。
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