打大个子防守球员的第二个关键就是制造横向空间。在我们打大个子防守球员的面前,我们的后撤和干拔跳投都很难起到效果。而横向的晃动才是在大个子防守球员面前制造出手空间的关键。
如果他是持球功,你就好防了,你脚步移动应该比他快很多吧,可以距离他近一点防,重心降低,你有很大几率断球。
当进攻者面框进攻时,双膝呈V字张开(抑制对方脚步移动),适当蹲下,身体前倾贴着对手,并用手不断对球进行干扰。
首先是绕前防守吧,然后对于大个单打,应该和队友一起包夹,实在没有人来,尽量侧面掏球。防不住就拉下来,不能让他轻松得分,拿出强硬的一面,从气势上压倒对方。
增强身体素质,在速度方面小个子会比较有优势,增强弹跳力就变得很重要。在防守的时候因为站起来放也盖不到别人,你就把重心压很低,把体重都压下来,那这样你的体重也可以帮你承受一点力量,可以卡着位置。
简单啊,用你的脚顶在他下盘这样会使他感到十分的不舒服,他一定会去走位,你就紧贴着他,用你的手在他前面进行干扰,使到他不容易拿到球,传球者也很难把球传到他手上。
差10厘米,不好防、错位了,你是2号位他是3号位。如果他是背打,顶住下盘,注意积累经验,记住他习惯的技术动作。减少吃假动作,减少犯规。
第一种、主动对抗。当我们小个球员在防守大个子球员的时候,我们千万不要躲在后面不敢正面对抗,因为这样只会让对方的得分变得更加轻松。
第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋,否则你想防别人,对方一个变相,你就直接滑到了。
城北市场大厅,原来的万家城集美家具商场二楼东半部分,体育用品档口就有卖。
篮球比赛计时计分器是为了解决篮球比赛时计分与计时准确的问题。此装置利用单片机AT89C51完成了计时和计分的功能。
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左右手打板上篮要尽量往高处打,要不容易被大个子钉板大冒。上篮时还要注意队友的位置,如果遭遇包夹,漏了队友一定要传出去,能突分的后卫才是最不好弄的,聪明的小个子是天生的双能后卫。
小打大,斗牛的话就要把对方拉到外面,通过运球技巧,什么交叉步假动作晃动的来过他。
只要你看多了录像,面对有经验的大个子,小个子一般用急停跳投(NASH打DUNCAN就那么打)所以,靠急停跳投才是王道。大个子毕竟在反应上差小个子一截,所以能靠这个得分,当然,前提是你投篮够可以。
利用小个的脚步、速度、灵活、技术来调动或是为自己闪出投篮空隙,还有就是急停跳投、后仰跳投都是小个打大个就得这样打。
说点内线防守技巧 如俺的一些技战术贴中所说的,俺是防守起家的,进攻上专攻内线,而俺的身高只有175CM,体重60KG,身高不占优,体重平平,属于篮球场中内线的小个子。
突破技巧,速度是必须的,力量看对方了,如果身体很硬的那种高个,你打贴身不合适的,而且每身高优势。
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