篮球防守如何卡人,街头篮球防守卡位如何卡死对方...让对方很难移动?

打篮球时如何卡位?同等身材卡不过别人

1、扎马是卡位的基本姿势，它可以让你扎在地上稳稳当当，就像固定在地上。对方力量越强，你扎马的重心应该越低。

街头篮球防守卡位如何卡死对方...让对方很难移动?

1、招数一：防守普通过人 过人动作：对方在晃人的时候，会有一个先向左的运球动作。防守方法：你需要方向键＋W直接向左一点点，看见对方把球收回，马上向右＋W。如果对方一直没做出假动作的话你就一直按向左。

2、第一个问题。比如说你的人物在跑动过程中要是碰到了一下人，你一般就会停一下。卡死就是这个道理。你看他在抽筋一样地抖是不是？破解的方法是横着跑，跑步总比卡位要快吧，绕过去，或者大力直接撞进去。第二个问题。

3、其实卡位就要看看当时的位置来决定，如果当你抢到的位置比对手好的话，你按着卡位不要动是*的，但是如果你的位置比对方差的时候，你可以在他的旁边卡位，然后他碰到你的时候他就会到了。

4、外线的背2是横向移动的，你防不住只能靠经验去判断他的方向而不被A倒。只有在对方普通A 的时候贴近他 阻止他的移动方向，就能让对方倒地丢球。

打篮球时该如何防守,不让别人过我

1、根据你的位置，防守技巧可以主要注重力量方面，把对方队员顶出三秒区，卡住位置不让他抢篮板，对敢上篮的人毫不客气地赏他火锅。

2、第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。

3、第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。 第二：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。

4、在打篮球时，正确的防守姿势要掌握。站在持球者的身前，下弯，把重心压低，并张开两手臂，切忌不要乱碰球，失去进攻的*时机。

篮球比赛中怎么才是正确的卡位?

1、第四点，也是最基本的一点，中锋卡位要球时千万不能弯着腰站位，因为你弯着的话，对手就会用身体压着你。

2、基本方法：扎马是卡位的基本姿势，它可以让你扎在地上稳稳当当，就像固定在地上。对方力量越强，你扎马的重心应该越低。

3、第一，就是在进攻人没有出手之前，一定要保证自己站在你的对位人与篮筐之间，因为篮板通常是掉在篮筐周围的，也就是说你越靠近篮筐，越容易得到篮板。

4、千万不要他到你前面来了！你在申出另一只手要球，如果后卫看见了就会把球给你了！作为中锋你的范围就是两分线内！那里才是你的地盘。

5、而初级者，掌握简单篮球卡位技巧方法要领，可以在进行比赛时有帮助。简单篮球卡位技巧方法要领，都是以身体作为防守，卡位一般发生在抢篮板和低位进攻时。抢篮板时卡位：这是当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作。

6、卡位1 保护篮板：简单一点就是让对手远离篮框，一般是双手张开，屁股顶着对手，让对手远离篮框自己拿到篮板。掩护 当队友突入内线时，对方内线补防，你上去挡住你对方内线，不让他干扰你的队友。这样你队友就可以轻松上篮了。

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