规则为:3分线内 罚球方和防守方都为3人。其余球员不可进入到3分线内。图内黄色3角型为防守,红色为进攻方。
之一阶段:ACC(AssociateCertified Coach )助理教练 学员需要完成一定时间的教练培训课程。并且提供书面证明,证明申请者接受过60小时教练专业训练,其中包括48小时与学员之间的直接互动。学员提供从事教练工作100小时以上的书面证明。
电竞教练。ESAcc教练退役前是一名打野选手,曾用id为sin。早年间效力过JinAir战队,NaJin战队。后又征战于LPL,效力WE战队,与草莓,微笑等选手等并肩作战。退役后选择做一名LOL教练,曾执教过RNG战队,KZ战队等。
群智企业教练的组织ACC教练中心是一个为企业内部培养专业教练的项目,学员毕业后将获得ICF颁发的ACC国际教练认证。本项目荣获2016年ICF全球实践大奖,课程设计模块化,线上线下结合,可灵活定制。
个人是,防守球员站在靠近篮板的附近,进攻球员站在防守球员旁边。 规则是发球人最后一次投篮结束后,其它球员才可以进入罚球线内抢篮板。
两边的人面对面站,当最后一个罚球出手时,距离最近的两个防守人要回身挡住进攻方,防止其抢篮板。
有讲究,防守方在罚球球员的右侧站两名队员。
1、罚球线和半圈之内任何一个位置都行,而你的队友和其他人在你发球己方的除了三个抢篮板的三个人和敌方的两个人外其余人都要在三分线外。
2、防守方在罚球球员的右边站两名球员,罚球方的一名球员需要站在防守方2名球员的中间位置,左侧罚球方需要一名队员站在靠近篮板下方的位置,对面也要有一名球员并排站着。技术犯规违体犯规等有掷球的罚球不站位。
3、如果你是罚球一方球员那么你应该站在三秒区边上一边三个人另外一边两个人,但是你要站在对方的外侧。如果你是非罚球队员,那么你应该站在三秒区两边最靠近篮板的地方。
4、规则如下:因个人犯规而判罚的罚球,靠近底线的每一个抢篮板位置均应由罚球球员对方球队球员站位,罚球球员队友占据接下来与此毗邻的每一边的位置。第三排位置中只有一个位置可由罚球球员对方球队球员站位。
5、篮下三秒区线一共站5人(罚球方队员2人,防守方队员3人),一侧站2人,一侧站3人,每侧防守方队员站在更靠篮下的位置。其他球员站在三分线外。
篮球罚篮时的站位规则如下:3分线内总共允许有6名球员(包括罚球球员)防守方两人站在禁区外最靠近底线的两侧两点上。
防守方在罚球球员的右边站两名球员,罚球方的一名球员需要站在防守方2名球员的中间位置,左侧罚球方需要一名队员站在靠近篮板下方的位置,对面也要有一名球员并排站着。技术犯规违体犯规等有掷球的罚球不站位。
要在5秒钟内投球离手;在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面;不得做假动作罚球;当球正在飞向球篮的途中不得触及球;罚球中,当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板。
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