在网球正反手击球时,怎样才能更好的控制球的方向和落点 (怎么样控制击球点球)

在网球正反手击球时,怎样才能更好的控制球的方向和落点?

1、站姿与握拍 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈，腰部略向前，用非握拍手轻托拍颈，拍头与下巴齐平，双肘弯曲，将球拍舒适伸在前面，身体前倾，重心落在双脚上。

台球击球时力度应该怎样控制?

1、我们把击球的力度分为5个等级，即轻打、稍轻、适中、稍重、重打。打什么样的球，用什么样的劲，没有办法计算，这同样要靠球员平时反复练习去体察，靠临场击球时去目测。

2、打台球力度怎么掌握1 打台球时，台球持杆手小臂肌肉要放松，肘关节和腕关节也要放松，握杆不能死，手指也要放松。台球的发力在大多数情况下是不使劲的，因为打台球使的是巧劲，而不是蛮力。

3、不仅进攻需要走位，防守也同样要控制母球走位。斯诺克中的安全球，做障碍球，黑八和九球中的藏头及吊球都需要通过杆法和力度精确控制母球线路及母球最终停留的位置。

控球的基本要领!

1、(1)来球为低球时，让球直接进入小腿内侧，与地面所构成的夹角的脚内侧下。(2)来球为高球时，在球落地瞬间，利用脚内侧与地面所构成夹角，在球反弹之一时间内将球控住。

2、要练习控球的话最重要的是熟悉球性，这是基本当中的基本 球性对控制球的主要作用： 之一， 依靠手指手腕的良好感觉增强控球能力。 第二， 娴熟的球性可解放双眼，有利于全队的进攻配合及提高个人的攻击能力。

3、运球自如才是控球的更好技巧，在运球过程中，如果能很好地控制球的速度和高度，这样的话就可以很好的避开对方运动员从而获胜。

4、(1)动作要领： ①拨球：是用脚腕的扭拨动作，以脚背内侧或脚背外侧触球，使球向侧方或侧前方运动，用脚背内侧拨球的动作称“里拨”，用脚背外侧拨球的动作称“外拨”。

5、要领：控球的意思就是控制球，所以不能让对方抢到，因此每一次出球都要保证在自己可控的范围内，因此趟球之后去追球就称不上控球了。

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